Cześć, jestem Kinga
Jeszcze niedawno sama stawiałam pierwsze kroki na desce, dlatego dobrze pamiętam, z jakimi wyzwaniami mierzą się osoby rozpoczynające swoją przygodę z tym sportem.
Regularnie pływam, startuję w zawodach amatorskich i stale rozwijam swoje umiejętności na wodzie. Jako instruktor SUP pomagam osobom początkującym stawiać pierwsze kroki na desce oraz rozwijać technikę wiosłowania. Podczas zajęć szczególną uwagę zwracam na bezpieczeństwo, technikę wiosłowania oraz indywidualne podejście do każdego uczestnika.
Na co dzień zajmuję się edukacją, dlatego podczas lekcji stawiam na spokojne tłumaczenie, cierpliwość i naukę dostosowaną do Twojego poziomu oraz celów.
Niezależnie od tego, czy stajesz na desce po raz pierwszy, czy chcesz pływać sprawniej i bardziej świadomie, pomogę Ci rozwijać umiejętności we własnym tempie i czerpać jeszcze więcej radości z pływania.
Instruktor SUP Kraków
Szukasz instruktora SUP w Krakowie? Prowadzę indywidualne lekcje dla osób, które chcą bezpiecznie rozpocząć przygodę z deską SUP lub rozwinąć swoje umiejętności pływania. Zajęcia odbywają się głównie na Bagrach, a w zależności od warunków również w innych lokalizacjach w Krakowie i okolicy.
Pracuję zarówno z osobami, które nigdy wcześniej nie stały na desce, jak i z tymi, które chcą pływać pewniej, sprawniej i bardziej świadomie. Podczas zajęć skupiam się na technice wiosłowania i efektywnym wykorzystaniu pracy całego ciała.
W przeciwieństwie do dużych grupowych szkoleń cała uwaga instruktora jest skierowana na Ciebie. Tempo nauki, zakres ćwiczeń i program zajęć dostosowuję do Twoich potrzeb, doświadczenia oraz celów. Dzięki temu możesz szybciej nabrać pewności siebie na wodzie i czerpać więcej radości z pływania na SUP.
Nauka SUP w Krakowie
Indywidualne zajęcia dla osób, które chcą rozpocząć przygodę z SUP-em lub doskonalić technikę wiosłowania, dostosowane do umiejętności, celów i tempa nauki.
Pierwszy raz na SUP
Dla osób, które chcą postawić pierwsze kroki na desce SUP. Od przygotowania i treningu na lądzie, po pierwsze samodzielne pływanie na wodzie.
Pływaj sprawniej na sup
Dla osób, które pływają już na SUP i chcą bardziej efektywnie wykorzystywać pracę całego ciała podczas wiosłowania.
Cennik
Płatność za zajęcia gotówką lub przelewem. Na życzenie wystawiam faktury VAT. Więcej w Regulaminie.
Lekcja indywidualna
Pierwszy raz na sUP
90 min
250 zł – sprzęt instruktora*
200 zł – własny sprzęt
Zajęcia dla 2 osób
Pierwszy raz na sup
90 min
350 zł – sprzęt instruktora*
250 zł – własny sprzęt
Rodzinna przygoda na SUP
60 min
(skontaktuj się w celu uzyskania szczegółów zajęć)
300 zł – sprzęt instruktora*
masz własny sprzęt? zapytaj o cenę
SUP Kid
Indywidualne zajęcia dla dzieci 6-9 lat
30-45 min
(skontaktuj się w celu uzyskania szczegółów zajęć)
150 zł – sprzęt instruktora*
100 zł – własny sprzęt
lekcja indywidualna dla osób już pływających
60 min
190 zł – sprzęt instruktora*
150 zł – własny sprzęt
*deska SUP, wiosło, leash i kamizelka asekuracyjna
Kontakt
Zajęcia prowadzę głównie na Bagrach oraz w innych lokalizacjach w Krakowie.
Miejsce i terminy zajęć ustalamy indywidualnie. Skontaktuj się w dogodny sposób.